Работали на участке весь день, а утром нет сил: что происходит с организмом
Весной и в начале лета многие сталкиваются с одинаковой ситуацией. День проходит активно: работа на участке, перенос тяжестей, прополка грядок, уборка, поездки за рассадой. Вечером кажется, что организм приятно устал — и сон должен быть крепким и восстановительным. Но утром вместо бодрости приходит совсем другое ощущение. Тело словно «разобрали на …
